Ett enkelt och gott mellanmål att fixa ihop.
1 portion
Ingredienser
1 äpple
2 matskedar havregryn
Ett halvt kryddmått kanel
Honung
Yoghurt
Gör såhär:
- Skölj äpplet och skär i bitar.
- Lägg äppelbitar, havregryn och kanel i en mikrosäker mugg och rör ihop. Ringla över honung.
- Grädda på full effekt i mikro ungefär 2-3minuter.
- Servera med valfri sås (t.ex. yoghurt) och njut!
Text och bild: Erika Backman, Korsholms 4H