Det är roligt att hoppa, klättra, krypa och röra på sig i skogen. Skogsparkour handlar om att ta sig fram i skogen på ett lekfullt och roligt sätt. En stock, en sten, ett träd eller en rot, kan ni ...

Utforska tillsammans med barnen naturens skafferi under vår, sommar och höst. Skogen är fylld av bär, svampar, frukter, örter och andra ätbara växter. Ta med en korg och passa på att ta tillvara allt det hälsosamma naturen har att ...

Skogen har hälsofrämjande effekter. Att vistas i skogen sänker både blodtryck och puls, hjälper oss att återhämta oss från stress. Att regelbundet röra sig i naturen ger oss en dos nyttiga mikrober och stärker vårt immunförsvar. Se och lyssna ...

Skogen har hälsofrämjande effekter. Att vistas i skogen sänker både blodtryck och puls, hjälper oss att återhämta oss från stress. Att regelbundet röra sig i naturen ger oss en dos nyttiga mikrober och stärker vårt immunförsvar. Känn, dofta och ...